start . nyheter . LURBOken . tävling . elit . träning . klubben . sponsor . rajraj . skidor . ungdom . ny i stan? . english . anmälan . login
Elit - IF Thors elitsatsande orienterare
10 september 2010

damUK
Helena Ekbrink tel: 018-395153, 070-6777422
Inger Pettersson tel: 018-377951, 070-2805702

SENASTE INFO FRÅN UK – Måndag 26 april 2010


Damlagen till Tiomila den 1 maj.
Vi har nu tagit ut lagen till Tiomila. Lag 3 är inte fulltaligt, så känner du någon som vill springa så kontakta UK. Löparna i damlagen kommer att använda sina egna SI-brickor. Resan till och från tävlingen kommer att samordnas under veckan.

Lag 1, nr 39
Str 1 (6,2 km) Fanny Fredriksson
Str 2 (7,3 km) Linda Byström
Str 3 (4 km rak) Eva Nordkvist
Str 4 (7,3 km) Petra Halvarsson
Str 5 (10,1 km) Gunilla Svärd
Reserv: Annika Ridell

Lag 2, nr 299
Str 1 (6,2 km) Sanna Wallenborg
Str 2 (7,3 km) Johanna Rahmqvist
Str 3 (4 km rak) Sofia Wallin
Str 4 (7,3 km) Dorothe Spillmann
Str 5 (10,1 km) Annika Ridell
Reserv: Elin Falk

Lag 3, nr 300
Str 1 (6,2 km) Elin Falk
Str 2 (7,3 km) Helena Ekbrink
Str 3 (4 km rak) Elin Woxlin
Str 4 (7,3 km) Camilla Nygren
Str 5 (10,1 km/6,1 km vid omstart) Vakant

Hälsningar

Gunilla (070-5481311), Inger (070-6257655) och Helena (070-6777422)

Anmäl dig till kavlar på anmälningssidan!

LURBOken: Sprint-KM varje vecka!!
läs mer>
Aktiviteter idag:
DM Natt Uppland
Elit: Om du vill bli uppdaterad på aktiviteter inom distriktet gå in på nya UOF-hemsidan. Lycka till på SM!

OL-skolan: Höstens OL-skola har kommit igång. Se program på Ungdomssidan och i kalendern.

Motionärer:
Du kan alltid vara med på någon av våra träningar. Finns sällskap och möjligheter även för dig som vill ta det lite lugnare.

Vuxen och vill lära dig orientering:
Vår OL-skola har en vuxengrupp för dig. Du kan också prova Naturpasset

Veckans O-träningar:
Tisdagsträningar och klubbträningar på torsdagar i samband med O-skolan.

Klubben: Anmäl dig till 25-manna

 
Elit
 rankade löpare
 sverigelistan
 damUK
 herrUK
 aktiviteter läger
 elitinformation
 jukola
 gps-arkiv
 
  
 uof
 rankinglistan(hela)
 sverigelistan(hela)

........................................

elitledare
Dorothe Spillmann
018-468156
073-9342025

löparrep.
Linda Byström (Damer)
vakant (Herrar)
Erik Wallin (Juniorer)

herrUK
Ola Lind
018-512245
070-2381436

damUK
Helena Ekbrink
018-395153
070-6777422
Inger Pettersson
018-377951
070-2805702

resurspersoner
Gunilla Svärd
Staffan Jacobsson Svärd
Pär Jansson
Arne Pettersson