25manna (2015-10-10)
Kategori: Tävling
Karta/område: Lövsättra
Arrangör: Vallentuna Össeby OL/Täby OK
Land: Sverige
Distans: Stafett
Sträcka: 6:e
Sträcka: 5.1 km
Tid: 44:52
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 185
25-manna är alltid lika kul, men tyvärr gör jag ett helt kasst lopp. En höjd/ekvidistans tabbe till första kostar tid och viss självförtroende som inte stärks direkt i fortsättning heller då bara 2:an stämmer som jag vill ha det. 3-4 känns fel hela vägen, även om kontrollerna sitter där dem ska. Till 6:an fälls jag av det gula, som jag tolkar som beståndsgränsen trots att jag ser branterna. Till slut blir det bara springa fram till stigen och börja om (dock väldig långt tills jag fattar det....). Fram dit sumpar jag sammanlagt rund 7 min!!! Så ska man inte springa stafetter. Därefter är det OK om än inte bättre då det är alldeles för långt från sträcket. Ska man ta in lite tid då ska man inte slänga bort den sådär. Trots det en härlig dag med klubbkompisarna ute och alla fick springa.
Visa kommentarer (0)
 
25manna (2015-10-10)