Golden Weekend (2019-08-18)
Kategori: Tävling
Karta/område: Lockmora
Arrangör: Köping-Kolsva OK - Arboga OK
Land: Sverige
Distans: Förlängd medel
Sträcka: 4.09 km
Tid: 40:21
Genomsnittlig puls: 169
Maxpuls: 180
Tillbaka i plattlandet, lika blött som fjällandet, även här lättlöpt ibland, stenigt och bökigt oftare. Rolig bana med några intressanta sträckor. Gör B-vägval till 1:an bara för att jag inte vill springa stig upp ner upp, men
det vita var nog inga fin vit och kärret nästan bättre. Bra genomförande, förlorar dock mycket tid mellan 7:an och 8:an där det var gallrat. Att behöva knyta skor mitt på banan gör saken inte bättre.
Visa kommentarer (0)
 
Golden Weekend  (2019-08-18)