Tyrol2010 Dag 5 (2010-07-03)
Kategori: Tävling
Karta/område: Serles Koppeneck
Arrangör: Terlaner OL & Laufklub Kompass Innsbruck
Land: Oestrike
Distans: Medel
Sträcka: 3.56 km
Tid: 40:03
Genomsnittlig puls: 157
Maxpuls: 181
Ny dag, ny chans! Hittar en vattenkran vid målet och duschar innan vägen till start. Det gör stor skillnad. Vet vad som väntar. Inte många hängmyror medan mycket sluttningsterräng upp, ner eller på skrå. Mitt sämsta gren är definitivt ner! Tar det lugnt och systematiskt i början och kommer bra in. Underlättar att man känner kartan sen igår! Igen är skråorientering konstig nog min starkaste sida utom till 12:an där jag kommer lite väl högt ut från grönområdet. Det går dock inte att missa kontrollen uppifrån med grönområdet som kanalisator. Hade inte kunnat orientera mycket bättre idag och är nöjd med revanchen för gårdagens dip.
Visa kommentarer (0)
 
Tyrol2010 Dag 5 (2010-07-03)