Jörgens Testbana 2011 (2011-05-26)
Kategori: Träning
Karta/område: Nåsten Norra
Arrangör: Jörgen
Land: Sverige
Distans: Medel
Sträcka: 5.35 km
Tid: 48:27
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 174
Kan vara kul att jämföra sträckor om jag orkar springa om... Har mycket att förbättra - räcker med att sova dubbelt så länge nästa gången. Banan kan indelas i tre delar: Första delen ser fint ut men där ligger mycket sly och gallringsmaterial på marken. Det var ett trött huvud som knapp orkade hålla styvfart. Mellan gamla banvallen och 6:an är det riktig fint i skogen och där vart jag också mycket inspirerad eftersom jag spikade och några andra inte. Tredje delen börjar någonstans runt 7:an med typisk Upplandsterräng på sommarn, lite sten, en del gräs och lite diffusa kurvor. Fick till det fram till 8:an men halvvägs mot 9:an började jag läsa hel fel och då vart det en riktig bom. Man måste ju ha någonting att kunna förbättre vid eventuell nästa omgång.
Visa kommentarer (0)
 
Jörgens Testbana 2011 (2011-05-26)