Uppsala Sprint Cup Etapp 1 (2012-05-09)
Kategori: Träning
Karta/område: Stenhagen
Arrangör: OK Linné - banläggare Albin Ridefelt
Land: Sverige
Distans: Sprint
Sträcka: 4.74 km
Tid: 28:30
Genomsnittlig puls: 160
Maxpuls: 171
Kul bana, lite svårt att se alla stigar i skogen då det är mörkt och regnigt. Förklarar en del av de dumma missar. Men mycket ligger också i att jag ligger lite efter vid flesta sträckor - det är en del att slipa på sprintformen med andra ord.
Överlöper 4:an, missar stigen mot 6:an (alltid lika lurigt med sprintnormen - man väntar sig en fin stig och så är det egentligen bara en ströverstig. Samma fel vägval till 7:an som på nattcupen (då motsatt riktning) - vänster runt hade varit snabbare. En rundning för mycket till 9:an (har för mig att det är stöckit bakom garaget väster om 9:an och sprang därför runt huset). Från 12:an oförberedd och därför missar jag det bästa vägvalet som är rakt tillbaka genom bostadsområdet norr om staketet och in mot 9:an österifrån. Resten gick bättre - det fanns tillräckligt tid mellan kontollerna att göra rätt eller så hade jag kommit in i saken. Hur som helst - så är det även roligt orientering på sprint!
Visa kommentarer (0)
 
Uppsala Sprint Cup Etapp 1 (2012-05-09)