25manna 2013 (2013-10-12)
Kategori: Tävling
Karta/område: Brunna/Upplands Bro
Arrangör: Järfälla OK/Väsby OK
Land: Sverige
Distans: Stafett
Sträcka: 3:e
Sträcka: 4.38 km
Tid: 32:46
Genomsnittlig puls: 170
Maxpuls: 182
En väldig fin 25manna höstdag - perfekta förhållanden. Banläggning för en gångs skull lite klurigare, men på den första gafflade sträcka finns annat som sätter större hinder: Många löpare! Försöker hitta alternativa stråk så mycket det går då jag heller håller håller min stadig takt istället för det eviga stop-and-go som en del verkar använda. Orienteringstekniskt inga problem. Mycket bra karta. Har bra framförhållning utom vid 10:an då jag har för mycket fokus på stubbarna på backe iställe för exakta skärmplacering. Rättas till snabbt. På 11:an blir jag knockad av en inkommande löpare som slår skalle i mitt käkben. Det var ingen skön upplevelse, tur nog gick det dock över efter några sekunder av darran. Väldig trångt i skogen!
Visa kommentarer (0)
 
25manna 2013 (2013-10-12) 25manna 2013 (2013-10-12)