DM Stafett (2013-09-15)
Kategori: Tävling
Karta/område: Tortuna
Arrangör: Västerås SOK
Distans: Stafett
Sträcka: 2
Sträcka: 6.65 km
Tid: 53:04
Genomsnittlig puls: 167
Maxpuls: 179
Andrasträckan på DM stafetten i gamla VM-terrängen från 2004. A-K på första hade inte sprungit jättebra, så gick ut en bit efter och ganska ensam. Det var iof skönt eftersom jag kunde fokusera på min egen orientering hela vägen. Var trött i benen från start, men försökte hålla ihop det så bra jag kunde (långsam och bommar är ju ingen bra kombination)
Kontroll 1 bra, men till k2 kom jag lite snett och tappade kanske 40 s. K3 -7 inga problem, utom att jag inte såg stigen mellan k4 och 5 och var på väg totalt rakt på först. Till k8 lite snett. Sträcka k9-k10 ganska kasst. Kommer snett ut, springer på fel stig och så snett och missar i kontrolltagningen. Sämsta sträckan idag... Därefter ganska lätt hem.
Ganska nöjd ändå, även om löpningen var kass. Det var rätt svårt ute i skogen och jag missade inte så mycket (2 min totalt?)
Visa kommentarer (0)
 
DM Stafett (2013-09-15)