10mila (2012-05-06)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kvarn
Arrangör: 10mila föreningen
Land: Sverige
Distans: Kavle
Sträcka: 8'e 13.3 k
Sträcka: 14.83 km
Tid: 98:27
Nöjd! Det var skönt att få springa bra. Skulle dock sitta fint med några träningstimmar mer för att de ska bli riktigt kul.

Förutom kroken till k1 så var k1-5 klockrena. Ska enligt radion vid k5 hållt 6 min/km ut dit.

Fick sedan en snabb hjärtrusning till 6'an men tappa nästan inget på de gick bara 30 sek.

Sen blev det segt och den ivriga starten kändes i benen, vader lungor, psyke... Det var så fram till k11 då de lossna lite så börja jag bli mer optimistig till livet igen.

Slutade med att jag "vägga" vid k21 den sista km var en plåga och allt jag tänkte var. "Du får inte släppa ravinen gubben före dig!" Ravinen gubben var en sådan här störig typ som man sprang ifrån några 100 meter men sen så var man bara lite osäker vid kontrolltagningarna så kom han ikapp. Om och om igen. Var tillslut 20 talet meter före i mål. Skönt!
Visa kommentarer (3)
 
10mila (2012-05-06) 10mila (2012-05-06)