Orienteringsträning för alla som vill fysiskt eller tekniskt utveckla sig. 

Tema för dagen: Thors egen skogssprint-KO-KM

Banurval: inget - i grupper om ungefär en halv dussin löpare springer alla en kvartsfinal-slinga först (ungefär 1 km längd) - beroende på ditt resultat hamnar du i olika semifinalheat (även det ungefär 1 km lång) och beroende på ditt resultat i semin hamnar du i olika final-heat (gissa vad - även den ungefär 1 km i längd). KO-Klubbmästare blir den tjej och den kille som springer snabbast i A-finalen.

Men ingen fara - alla kan vara med, hur kul som helst och du får 3 bra tempopass!

Samling: Fäbodarna i Hågadalen

Anmälan på Eventor

Ansvarig: Mats J

Kartinplock inför helgens Lång DM och Höstmedel

Inget specialkunskap behövs, glatt humör räcker långt!

Inget för den som avser springa någon av tävlingar (men kom ihåg, vi ska hjälpas åt att fixa i första hand tävling för länets och övriga löpare innan vårt eget eventuellt tävlande)!

Anmäl om du kan vara med! Ju fler vi är, ju snabbare går det!

Orienteringsträning för alla som vill fysiskt eller tekniskt utveckla sig. 

Tema för dagen: Omlöpning (eller primärlöpning) av helgens tävlingar (lång DM eller höstmedel)

Banurval: finns en del banor kvar - säkert något som passar dig. Kontrollerna är markerade med röd (medel) respektive blå snitsel (lång)

Samling: 17:15 för folk som behöver skjuts vid fd pendelparkering vid ICA MAXI i Stenhagen (obs pendelparkering upphävt, men vi kommer tillbaka inom 4 tim, således går det att ställa en bil ifall det blir över). Ange vid anmälan om du behöver eller kan erbjuda skjuts så att alla har en möjlighet att ta sig ut!

Anmälan på Eventor

Ansvarig: Dorothe 

Orienteringsträning för alla som vill fysiskt eller tekniskt utveckla sig. 

Tema för dagen: Stafetträning inför DM-stafett med gemensam start och boslingor i östra Lunsen

Banurval: lång 7 km, mellan 4,8 km, kort 3,5 km

Samling: Karlsro 17:30, gemensam start 17:30

Anmälan på Eventor obs måndag 15/9 - kl. 21:00

Ansvarig: Ola

Orienteringsträning för alla som vill fysiskt eller tekniskt utveckla sig. 

Tema för dagen: Kompassträning eller vanlig bana, markerad med skärmar

Banurval: lång 6,5 km, mellan 4,2 km, kort 3,3 km; vanlig bana ("Lukas") 7 km

Samling: Kung Björns hög 17:30 

Anmälan på Eventor obs måndag 22/9 - kl. 16:00

Ansvarig: Mats