Thorsdagsträningarna för hela klubben

Nivåanpassade banor med teknikövningar för barn och ungdomar, övriga klubbmedlemmar kan välja lagom OL-bana

Kvällens aktivitet: Nattsprint träning på sprintkarta vid Fyrishov - slingor av olika nivå och längd

OBS: Banorna går längs bilvägar och det börjar bli mörk så medtag reflexer/ reflexväst. Kartlyse/pannlampa är också bra under senare delen av passet.

Samling: 17.50 NV om Fyrishov (där OLGy hade sprintarenan i våras) 

Banläggare: Olle Widegren

Varmt välkomna!