Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

I vecka fick vi kora klubbens KO-sprint mästaren över tre 1-km slingor designad av Johan B som fick in ett oanat antal höjdmeter upp (och ner) via alla kullar närmast Fäbodarna. En väldig rolig utmaning som David D klarade bäst! Tack Johan för superfina slingor!

De olika varv i olika klungor gav förhoppningsvis även god träning inför helgens DM-stafett! Och även om du inte springer DM-stafett, så behövs du för 25-manna – så in och anmäl ditt intresse för 25-manna så att laguttagarna kan börja jobba på puzzlet hur att fördela alla sträckor.

Kommande vecka blir det tisdagsteknik i Norra Nåsten och så Thorsdagsträning. I aktivitetslistan ser du vilka aktiviteter som är planerade när och var (fylls upp allt eftersom jag får information om detaljerna).

Ni som avser springa veteran SM var varse att anmälningsstoppet är på måndag!

Lite längre fram finns möjlighet att springa ultralång SM tillika Swedish League final i samband med Daladubbeln.

Vi ses i skogen!

Hälsningar,

Dorothe  

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Första riktiga ”dusch” på en tävling kanske för många på dagens medel DM. Naturen behöver den och löpning går ju bättre när luften är mättad med syre! Grattis till er som var nöjda idag och vi övriga får ta morgondagen som en ny chans!

I kommande vecka blir det på nytt en kul grej: vår klassiska KM i skogssprint knockout!! Väldig rolig att springa en slinga i knockout stilen. Ingen ”runners-choice” eller okända gafflingar, du kan alltså våga att hänga lite i hoppet att de snabbaste springer rätt. Anmälan finns ute.

På Thorsdagsträning gäller Lugnet-sida för de lite yngre, mindre erfarna, medan Lunsen för övriga, dvs äldre ungdomar och erfarna orienterare. Veckan avslutas med natt och stafett DM (några timmar bara kvar att anmäla ditt intresse!).

Och så är det dags att anmäla ditt intresse för 25-manna – ett alltid roligt äventyr för hela klubben! I år vid Kungens kurva – något du kan se framemot.

Du som avser att springa ungdoms SM eller lång SM kom ihåg att anmäla dig till tävlingarna innan helgens slut!

Vi fortsätter även att fylla på höstträningarna på tisdagar: Gör samma som Karin och Ellika och fyll upp i aktivitetslistan!

Och så till slut ett inlägg från Svenska orienteringsförbundet till dig som är intresserad att utvecklas. Varför inte ta chansen att bevista någon barn- eller ungdomstränarutbildning i SOFTs regi? Det är mycket givande och utvecklar inte bara verksamheten inom orientering, men även dig personligen!

Vi ses i skogen!

Hälsningar,

Dorothe  

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Höstsäsongen är igång!

Tack alla inblandade för en mycket rolig höstupptakt med medel KM som i helgen följdes upp av SM i Kilsberg innan vi får uppleva medel DM på en hel ny karta i Järstadal norr om Gåvsta och lång DM i norra Uppland i veteranSM-bekant terräng!

I vecka kommer du ha möjlighet att träna på tisdag med en struktureringsträning och så på torsdag springa i Siggefora, ytterst relevant för lång DM på söndag! Thorsdagsträning för de yngre stannar kvar i Uppsala närmare bestämt i Gottsunda gipen. Detaljer för alla veckans träningspass kommer senare.

Vill du veta vad som är planerad under hösten eller har du en idé du vill omsätta för dina klubbkompisar tveka inte att gå in i aktivitetslistan och kika in där (fyll gärna på!). Ett alltid roligt äventyr för hela klubben är ju 25-manna, i år vid Kungens kurva – något du kan se framemot. Vi hoppas att även du vill vara med och intressanmäler dig! Lika så är det bra om du intressanmäler dig redan i vecka för DM stafett, så att rätt lag kan anmälas!

Hälsningar,

Dorothe  

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Här kommer ett kort förhandsveckobrev för kommande vecka. Det reguljära veckobrevet är tillbaka från vecka 34.

Hoppas att du har haft en riktig härlig och givande sommar med många O- och andra äventyr! Än är sommarn inte över, men vi kan tjuvstarta med en KepsOL signerad familj Lind i Lunsen på torsdag.

Har du lust på en rolig orienteringshelg med sprint på lördag och medel på söndag, så ordnar Västerås SOK det första i östra Västerås och det andra passet på Ängsö.

Annars står vecka 33 förmodligen helt i tecknet av förberedelserna inför stundande MTBO SM i medel (Norby), sprint (Ultuna) och långdistans (Nåsten) helgen 15-16 augusti. Det skulle inte överraska om hjälpande händer uppskattas – det är ju så pass nära att det är i alla fall lätt att nå till arenorna.

En vecka därpå (v34) är det sen höstsäsongsstart på riktig även för vår träningsverksamhet med Thorsdagträning som vi börjar i Lurbo. Alla Thorare och nya och gamla träningsmedlemmar är varmt välkomna att dyka upp till fartfyllda aktiviteter!

Apropå Lurbo så hälsar Lurbogruppen att det är viktig att alla planerade aktiviteter bokas in, då vi har många uthyrningar under båda helger och vardagar. Så planerar du något på Lurbo, se till att det finns en markering i kalendern! Lika viktigt är det även att vi alla som nyttjar Lurbo lämnar huset och omklädningsrummen i toppenskik så att vi med gott samvete kan hyra ut Lurbo!

Du som vill sprina medel och stafett SM kom ihåg att anmäla dig till tävlingarna senast denna helg! Och även gå in i intressanmälan för resan och logi med klubben! Samma gäller även för höstens andra SM, långSM i Skåne lör-sön 12-13 sept.

Vill du veta vad som är planerad under hösten eller har en idé du vill omsätta för dina klubbkompisar tveka inte att gå in i aktivitetslistan och kika in där (och fylla på!). Ett alltid roligt äventyr för hela klubben är ju 25-manna, i år vid Kungens kurva – något du kan se framemot.

Till dess ha en fortsatt fin semester, alternativ god start till vardagslivet igen och så ses vi.

Hälsningar,

Dorothe  

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)  

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Midsommaronsdag var en härlig dag för många Thorare att få starta på Spring Jemth på en ny varvbana runt Valsätraparken. Med denna Pers dröm om en enkel organiserat löplopp avslutar vårsäsongen. Tack till Pers löparkompisarna Janne, Igor, Gustaf, David, Fredrik med medhjälpare för att omsätta Pers dröm för oss alla!

För dig som inte drar iväg än till sommaräventyr finns all anledning att äga några timmar åt Lurbo-fixar-dag kommande lördag. Jo fler händer, jo fortare går det att snygga till och börja förnyelse inför höstsäsongen.  

Och för dig som är yngre bjuder L100 tisdag 30 juni och onsdag 1 juli från 16 till 18 på LabyrintO i en riktig proffslabyrint uppställd i Björklinge. Anmäl dig här.

Tisdag och Thorsdagsträningar har tagit uppehåll under sommarn och är tillbaka i augusti.

Under tiden finns Hittaut, veckans bana och Naturpass på olika orter att testa lite nya terrängtypet.

Nu tar veckobrevet sommaruppehåll tills vi börjar höstsäsongen.

Var du än tillbringar sommarn, njut och lycka till på alla sommartävlingar med eller utan karta!

Glad Midsommar!

Dorothe  

Direktlänkar:

Intressanmälan för Bagheera stafett för ungdomar (t.o.m. 16 år) på O-Ringen Göteborg senast lör 20/6

Lurbo-fixar-dag lör 27/6 10:00 – 15:00

Anmälan som funktionär på MTBO SM 15 – 16 augusti

Aktivitetslista (blir snart uppdaterad – du får gärna lägga in om du redan vet något)

Eventor