Nyheter
Dorans ruta v6
- 31 jan 2026
Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!
Skidväder för hela slanten? Solen lockar i alla fall, njut!
På tisdag blir det en slingrig trail i Lurboskogen. Min avsikt är att alla kan se varandra oftare och kanske haka på ett snabbare tåg en stund eller köra en extra backe. Bastu och soppa efteråt! Behövs lite fler soppakockar och banläggare framöver – så skriv gärna in dig i Aktivitetslistan när det passar dig.
Vill du träna framförhållning och stämpelteknik så finns en ypperlig chans på torsdag i Eriksberg. Vi kör InomhusO! Om du inte har egen SI pinne, finns att låna. Som vanligt bygger vi landskapet själv först innan vi springer så många varv vi orkar.
Och så kom ihåg:
- Vill du styrketräna inne istället för att köra runt i kylslagen skog, så finns nu redskap i Annexet så att du kan träna OCH vara med på bastu och soppa.
- Noname webbshopen är öppen till och med tisdag 3 februar.
- Den fina Thormössa kan du beställa senast på onsdag!
Hälsningar,
Dorothe
Direktlänkar:
Dorans ruta v5
- 24 jan 2026
Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!
Glada nyheter – nu kan du som är lite skadad och kanske vill avstå från för mycket spring inviga vår nya träningsredskapet! Finns i Annexet (dörren bredvid kansliet) tills vi har hittat någon ännu bättre lösning. Men kul att du kan vara med trots skavanker och träna innan gemensam bastu och soppa med resten av gänget! Riktiga invigning för prylarna kommer ske lite senare. Vi hoppas självfallet även många 65+are nyttjar möjligheten som är tänkta som primära användare! Finns 2 träningscyklar, 2 pilates bollar, skivstång, och lite andra småprylar. Vi kompletterar med instruktioner och annat allt efter.
Tisdagen bjuder alltså på bastu och soppa, men dessförinnan kan du träna vägval i blandat skogs- och bostadsområde. Försöker reaktivera UsynligO för kontrollmarkering och så finns Livelox att studera vägvalen efteråt. Kolla in information när du anmäler dig!
Eftersom torsdag ligger som resdag inför skidläger i Harsa hoppar vi över Eriksbergträning nästa vecka (5). Vecka 6 kommer vi ordna InomhusO i Eriksberg – ladda alltså redan nu! Innebandy blir det därför inget enda fram till vecka 10, då kommunen måste laga det trasiga taket som gör att det för tillfälle är ganska kylig även inomhus.
Och så är Thors webbshop (lör 24/1 – tis 3/2) hos Noname öppen nu för beställning av klubbens tränings- och tävlingskläder, inklusive cykelkläder – alla plagg under förutsättning att det beställs tillräckligt många exemplar för att trycka en serie Thor-loggor. Du har fått IF Thor mail från vår klädansvarig Karin! Mössan beställs separat direkt i Eventor.
Hälsningar,
Dorothe
Direktlänkar:
Dorans ruta v4
- 17 jan 2026
Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!
Såååå synd om all den fina snön, borde nog inte ha skrivit om den i förra veckans brev….
Det år dock som det är och vi får ta det bästa med saken. Inga skitiga sko kanske?
Mats står för bana och soppa på tisdagens Lurboträning. Kul! Vi hoppas som vanligt att många är med. Det är en fröjd att träffa alla och springa tillsammans. För det lär bli spring och inte längdåkning misstänker jag.
Torsdag är det vanligt program med löpning från Eriksberg innan innebandy. Det senare ger även dig som heller har det lite varmt och torrt en möjlighet att träna, ha roligt och få häng med klubbkompisarna!
De yngre ungdomar (grön till gul) har även en egen torsdagsaktivitet – hör av dig till David och Marie om du inte har infokanalen öppen än.
SkidO entusiasterna erbjuds till helg ett förnyat försök att ordna några lokala tävlingar av Täby OK – med lite kallare temperaturer kan det förhoppningsvis bli av.
Inför säsongen öppnar snart Thors webbshop (lör 24/1 – tis 3/2) hos Noname för beställning av klubbens tränings- och tävlingskläder, inklusive cykelkläder – alla plagg under förutsättning att det beställs tillräckligt många exemplar för att trycka en serie Thor-loggor. Så även en ny chans att beställa en fin Thormössa som några av oss missade förra omgången!
Observera att kläder beställs bara en gång om året och att klubben har bara ett lite lager för nya klubbmedlemmar. En bytesmarknad brukar ordnas under våren för barn som har vuxit ur sina tröjor. Detaljer och inlogg kommer i vecka från klubbens klädansvariga via mail. Så håll koll på din inbox!
Och som ni yngre i skaran även fick mail om i vecka, så har vi öppnat en hel del stafettanmälningar. Gå in och anmäl ditt intresse på respektive aktivitet för att underlätta planering och anmälan av lag (du kommer åt dessa genom att logga in dig på Eventor och gå in under ”Klubben” -> ”Klubbaktiviteter”).
För Jukola och Venla intressenter så ser vi att intresset finns, men att vi ska satsa på ett eller två distriktslag för att få ihop hela lag till Venla och Jukola. Du kan fortsätta anmäla dig, har förlängt anmälan.
Hälsningar,
Dorothe
Direktlänkar:
Dorans ruta v3
- 10 jan 2026
Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!
God fortsättning på 2026!
Nu kan vi njuta Uppsala och omnejd i vinterskrud med härlig skidåkning! Länge sedan att det fanns så många spår runt om! Det ger dig alla möjligheter att skapa en stabil bas för all träning framöver. Ta chansen, vem vet när den nästa värmeböljan förstör fröjden.
I vecka bjuder tjejerna Ida, Hanna och Iris på tisdagssoppa. Gör som de, gå in i aktivitetslistan och skriv in dig, kanske tillsammans med en kompis, för kommande tisdagsträningar. Annars blir det ingen soppa framöver! Som uteaktivitet kan du välja mellan snöpulsning på en trailbana (karta med enkel stiglöpning), med reservation att inte många av stigarna kors och tvärs i Nåsten lär vara uppsprungen, därav garanterad pulsning och kartmoment! Alternativet som jag själv föredrar är skidåkning. Det är lätt att ta sig ner från Lurbo till Hågadal-spåren eller om man heller vill springa upp till Gottsundagipen. Kom ihåg pannlampa! Och i övrigt gäller även samma för träningspasskaparna – det behövs fler banläggare för att ha omväxling i tänk. Behöver inte vara en nattbana (reflexer finns ute, troligen rätt insnöade för tillfälle) men det går att hitta på annat roligt också! Veckorna då nattcuper gå är det inlagt att springa trail tex).
På torsdag hägrar Upplandsbygdens nattcup nummer 2, även den i Nåsten, med samling på Lurbo. För den anledning blir det ingen löpning ut från Eriksberg denna kväll, och innebandy bara ifall minst 6 kandidater har anmält sig innan onsdagen är slut. Alltså in och anmäl dig på aktiviteterna du vill vara med på NU!
Alla Jukola och Venla intressenter se hit! På onsdag är det första anmälningsstopp till årets Jukola respektive Venla kavle som kommer gå av stapeln 13 – 14 juni i Kotka – ungefär 12 mil öster om Helsingfors längs finska sydkusten. För att se om det finns intresse för denna härliga stafett, anmäl dig omedelbart om du är sugen att springa!
Hälsningar,
Dorothe
Direktlänkar:
