Dorans ruta v18

  • 29 apr 2023

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

 

Hoppas att du är lika nöjd med dina insatser som jag på Uppsala möte! Det vart en fin dag i skogen för egen del och mycket observationer ute vid en vätskekontroll! Väldig olika sätt hur löparna kommer till kontrollen – några mycket fokuserade och helt på det klara hur att fortsätta, andra lite hipp som happ, ”jaha, här är ju min kontroll”. Hur gör DU, när du är på banan? Fort eller gemytligt, rakt eller trevande? Vill du öka farten på ditt kontrollarbete var med på våra träningar, där kan du öva dig och förbättra dina strategier! Och ja, vi ska klappa oss alla på axlarna för att återigen ha arrangerat en fin tävling i vacker skog till våra orienterande vänner från runtom i landet!

 

Juniorer och yngre seniorer se hit! UOF ordnar/hjälper till på två roliga läger: Tävlingslägret gemensamt med andra UOF-juniorer under Ösaträffen i Hälsingland under nationaldagshelg (observera dock att Thor har egen klubblägerGläntan under Ösaträffen).

Juniorer och yngre seniorer ni har även en jättefin möjlighet att vara med på SOFTs riksläger i Idre där UOF ordnar resa och logi för Upplänningar (anmälan). OBS du måste själv även anmäla dig till lägret! Finns även möjligheten att springa Ultralång SM.

Anmäl dig snarast dock senast 10 maj!

Lördag (29/4) 

Diverse tävlingar i Mellansverige se Eventor

Söndag (30/4) 

Diverse tävlingar i Mellansverige se Eventor

• Anmälan:

Roslagshelg, dag 1, lång, lör 6/5

Swedish League #3 & Torfejden, medel, lör 6/5

Roslagshelg, dag 2, medel, sön 7/5

Swedish League #4 & Torfejden, lång, sön 7/5

Måndag (1/5) 

• Anmälan: Tisdagsteknik 2/5

Tisdag (2/5) – Tisdagsteknik Vänge

17.40 Pendelparkering ICA MAXI Stenhagen

18.00 Vänge vid skidstugan för Tisdagsteknik med medeldistansbana

• Anmälan: UOF träning #2

Onsdag (3/5) – UOF Stafetträning Östra Lunsen

18.30 Nyby UOF träning #2

Torsdag (4/5) - Thorsdag

Thorsdagsträning för hela klubben  

17.50 Samling: Lindbacken vid idrottshallen

18.00 Start till övningarna

• Anmälan: DM Sprint Uppland (Sala backe) tors 11/5

Fredag (5/5)  

Lördag (6/5)  

Roslagshelg, dag 1, lång

Swedish League #3 & Torfejden, medel

Söndag (7/5)   

Roslagshelg, dag 2, medel

Swedish League #4 & Torfejden, lång 

• Anmälan:

OL-touren Falun, medel, 13/5

Närkedubbeln, dag 1, lång, 13/5

Hammarslaget, dag 1, medel, 13/5

OL-touren Falun, lång, 14/5

Närkedubbeln, dag 2, medel, 14/5

Hammarslaget, dag 2, lång, 14/5

Måndag (8/5) 

• Anmälan:

Tisdagsteknik 9/5 – momentbana Jumkil

Riksläger Juniorer/Seniorer i Idre 25 - 30 juni

UOF ordnar resa och logi till rikslägret för upplänningar (anmälan)

 

Vi ses på tävlingarna!

Hälsningar,

Dorothe