Dorans ruta v45

  • 31 okt 2026

Hej alla Thorare och träningsmedlemmar!

Som avslut på höstlov blir det Rodhen nattpatrull. Fram till 16:00 lördag kväll kan du anmäla dig till öppen klass ifall du har missat denna roliga tillställning!  

Trots att höstlov är över blir det inte mindre aktivitet under kommande vecka. Eller vad sägs om en spännande slingO i Graneberg design David H som förberedelse inför Borås-helgen?!?! Med detta sagt är det även klart att vi inte är på Lurbo denna tisdag.

På torsdag blir det sedan upptakt till torsdagsträningar från Malmaskolan. Under dessa träningar blir det fokus på löpträning på vägar, stigar, backar eller vem vet kanske även närliggande friidrottsbana så länge underlaget tillåter. Efter utepasset väntar hallen för spel, styrketräning eller stretching.  

Vem vill inte vara med på rolig fest tillsammans med sina klubbkompisar? Dags att anmäla dig till Thorfesten som går av stapeln lördag 14 november i Sävja! Gör din anmälan snarast dock senast 6 november!

Innan dess, nämligen redan 2 november går anmälan ut för banläggningskursen. Antigen kör du bara introdelen (onsdagar 4 & 18 nov) att få grunderna för banlägging av ungdomsbanor, eller så kan du köra hela paketet som fortsätter med alla nivåer av banor (onsdagar 3 & 24 feb, 3 mars, lör 14 mars fysisk träff i någon klubbstuga i Storstockholm, platsen bestäms senare).  

Hör av dig när DU vill/kan lägga en tisdagsbana och/eller ansvara för soppan efteråt. Ju fler som bidrar med sina idéer om banor/övningar och sopparecept, ju roligare!

Vi ses i skogen!

Hälsningar,

Dorothe  

Lista av viktiga anmälningslänk:

Aktivitetslista: här kan du hitta vad som är planerat och även se vilka tävlingar som ligger närmast (Eventor ger dig en ännu större utbud av tävlingar i hela Sverige)  

 

Lördag (31/10)

Rodhen natt, patrull, Ånö

Söndag (1/11)

Anmälan:

Novembertävlingar, medel, Lida, lör 7/11

Novembertävlingar, lång, Lida, sön 8/11

Måndag (2/11)  

Anmälan:

Tisdagar EJ på Lurbo, tis 3/11 – anmäl dig för karta 19:00!

Anmälan till banläggarkursen, första träff ons 4/11

Tisdagträning med NattO (3/11) – Graneberg

Tisdagsträning i Graneberg, banläggare David erbjuder 5 slingor (~1,7 – 3,0 km) som du kan springa så många du vill

Samling: 17:50 här: 59.788612, 17.639825

Gemensam start: 18:00

Onsdag (4/11)

Banläggningskursen del 1, första träff (du får en Teams inbjudan vid anmälan)

Torsdag (5/11)

Malmaskola

Fysträning (löpskor) och inneaktivitet (inomhusskor obligatorisk!!)

Anmälan:

Thor årsfest – se inbjudan som Ammie respektive Sara (Ordförande) har skickat ut via epost!

Fredag (6/11)

O-event, dag 1 – Sprint by Night, Borås

Lördag (7/11)

O-event, dag 2 – Downhill sprint, Borås

Novembertävlingar, medel, Lida

Söndag (8/11)

O-event, dag 3 – Zoorientering, Borås

Novembertävlingar, lång, Lida

Anmälan:

Viken Indoor, etapp 1, Sandviken, lör 14/11

Viken Indoor, etapp 2, Sandviken, sön 15/11

Måndag (9/11)  

Anmälan:

Tisdagar på Lurbo, tis 10/11 – anmäl dig för karta och soppa innan 19:00!

Fakiren + ultralång DM Västmanland, Arboga, lör 14/11